Avant toute inscription, un entretien d’une heure permet d’évaluer l’adéquation. Si le parcours vous convient, je vous présenterai le cadre pratique et le tarif.
Le Seuil se propose en bloc ; les places sont limitées.
Cadre, sécurité & contre‑indications
Une traversée guidée
Le cadre n'est pas une contrainte administrative : c’est la condition qui rend possible la traversée. Sans cet écrin protecteur, la profondeur de l’expérience ne peut pas s’intégrer en sécurité.
Pourquoi est-ce si important ?
Un cadre pour traverser en sécurité
Le breathwork holotropique (respiration holotropiquePratique thérapeutique utilisant la respiration consciente et la musique pour explorer les profondeurs de la conscience.) et les états élargis de conscience ne sont pas une technique “douce” de relaxation. Ce sont des approches puissantes, qui peuvent faire émerger des émotions profondes, des souvenirs, parfois des images transpersonnelles très intenses. Pour que cela soit bénéfique et soutenant, il faut un cadre clair et une sécurité à chaque instant.
Mon rôle comme facilitateur
Ni médecin, ni gourou – un guide dans le processus
Je ne suis pas médecin, je n’établis pas de diagnostic et je ne propose pas de traitement médical.
Mon rôle est de créer un environnement sûr, de guider, d’accompagner et de contenir l’expérience.
Je travaille avec rigueur, bienveillance, et je suis régulièrement en supervisionAccompagnement professionnel régulier du praticien par un pair expérimenté, garantissant la qualité et l'éthique de la pratique. pour garantir la qualité de mon accompagnement.
Avant l'inscription
Vérifier ensemble que le cadre vous convient
Certaines situations ne permettent pas de participer en toute sécurité :
- Antécédents de psychoseTrouble psychiatrique sévère caractérisé par une perte de contact avec la réalité (hallucinations, délires). Nécessite un suivi médical spécialisé. ou troubles psychiatriques sévèresPathologies mentales graves nécessitant un suivi médical (psychose, bipolarité non stabilisée, schizophrénie, etc.).,
- Maladies cardiovasculaires ou neurologiques,
- Grossesse,
- Chirurgie récente des yeux,
- Traumatisme récent encore trop vif.
C’est pourquoi je propose toujours un questionnaire d’adéquation et un entretien d'une heure avant de valider l’inscription.
Ce n’est pas un filtrage arbitraire, mais une façon responsable de prendre soin de vous.
Pendant les séances
Un cadre clair et une présence attentive
Le cadre est simple et clair :
- confidentialité et respect mutuel,
- propositions que vous êtes libre de suivre ou de ne pas suivre,
- liberté de chacun de vivre son expérience sans interprétation imposée,
- présence constante de ma part, mais sans intrusion.
Selon les besoins, je propose un soutien corporel (une présence physique contenante) ou un encouragement à traverser une émotion.
Toute intervention se fait avec discernement et consentement.
Après les séances
Intégrer pour durer
Le travail ne s’arrête pas à l’expérience elle-même. Chaque séance longue prévoit un temps d’intégration : échange verbal, écriture, dessin symbolique. Ce moment permet de digérer, de donner sens et d’ancrer ce qui a émergé.
C’est aussi là que naît la sécurité psychologique à long terme.
Si vous vous sentez dépassé·e après une séance : contactez-moi par téléphone ou mail : nous organiserons un temps d’intégration (visio ou présentiel selon le cas) et, si besoin, une coordination avec un professionnel de santé.
Un engagement mutuel
Respect, sincérité et co‑création
Je m’engage à la confidentialité, à une posture d’humilité et au respect des limites de chacun.
De votre côté, vous vous engagez à être à l’écoute de vous-même, à respecter vos propres limites et à entrer dans le processus avec sincérité.
L’accompagnement est une co‑création, un partenariat.
