Le Programme

Le Seuil s’appuie sur une alchimie de pratiques issues de la thérapie transpersonnelle et des traditions initiatiques :

• le breathwork holotropique (respiration holotropiquePratique thérapeutique utilisant la respiration consciente et la musique pour explorer les profondeurs de la conscience.), pour des plongées intenses soutenues par la musique ;
• l’hypnose transpersonnelleUne forme d'hypnose qui explore les dimensions spirituelles et symboliques de l'inconscient, au-delà de la simple résolution de symptômes., pour dialoguer avec les parts intérieures ;
• la méditation et les temps d’ancrage, pour cultiver la présence ;
• des rituels symboliquesDes actes intentionnels et symboliques qui marquent un passage, une transformation, ou qui ancrent une intention profonde dans le corps et la psyché., actes psychomagiquesGestes symboliques personnalisés qui agissent sur l'inconscient en créant un pont entre le monde intérieur et la réalité concrète., gestes fondateurs ;
• le tambour, le gong, la musique immersive pour soutenir les passages ;
• et des pratiques d’intégration : écriture, dessin, parole, mouvement.

Ces outils ne sont jamais posés au hasard : ils sont choisis et articulés pour chaque étape, dans un cadre structuré et protecteur, afin que l’expérience reste profonde et sécurisante.